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miércoles, 24 de julio de 2024

El mbejú

Disfrutando una rica merienda, con mbejú que compró mi cuñada en Casa Rica. El mbejú o mbeyú es un plato sincrético que proviene de Paraguay.


El mbejú
Foto: "El mbejú", de Jorge S. King ©Todos los derechos reservados

De clara influencia indígena guaraní por el uso del almidón de mandioca o yuca, también se le agrega queso y mantequilla, productos añadidos por los jesuitas españoles. En Paraguay se usa un queso que llamado queso criollo o paraguayo. Este consiste en un queso medio curado elaborado con leche entera de vaca. Es muy sabroso y lleva muy poca o nada de sal.

La palabra 'mbejú' -o 'mbeyú'- es un vocablo guaraní que significa “torta aplastada”, y en esto consiste esta preparación: es una especie de tortilla que se cocina asada en una sartén.

El mbejú suele disfrutarse como desayuno y/o la merienda, acompañado de mate, café, té o leche, y también se acostumbra a servirse con motivo de la festividad de San Juan.

Se trata de uno de los platos más apreciados y populares en Paraguay. Una exquisitez.

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viernes, 29 de diciembre de 2023

Una pizzeada memorable

Invitados por los queridos amigos Mathías y Mónica, anoche se realizó una juntada para comer pizzas al tatakuáCada pizza una delicia memorable que se disfrutó de la mejor manera, rodeados de buenos amigos.

Pizzeada
Foto de la serie: Pizzeada de Jorge S. King © Todos los derechos reservados

Mathías las preparó con masa italiana (original), encima de la cual se pone queso, tomate y otros ingredientes.

Pizzeada
Foto de la serie: Pizzeada de Jorge S. King © Todos los derechos reservados

Las pizzas se cocinaron, en unos pocos minutos, en el típico horno paraguayo que alcanzó unos 500°C.

Una maravilla el chiche, que debe calentarse previamente con buena leña.

Pizzeada
Foto de la serie: Pizzeada de Jorge S. King © Todos los derechos reservados

miércoles, 29 de noviembre de 2023

Manzana

La manzana es una fruta rica en compuestos bioactivos con propiedades antioxidantes, fibrosas y antiinflamatorias que benefician nuestra salud. Incorporar una de estas delicias en nuestra dieta, como un tentempié pasada la media mañana, hace muy bien.

Manzana
Foto: "Manzana", de Jorge S. King ©Todos los derechos reservados

Se ha señalado que entre los múltiples beneficios que aportan las manzanas están prevenir la diabetes, cuidar la salud del corazón, favorecer la pérdida de peso, mejorar el funcionamiento del intestino, retardar el envejecimiento prematuro y prevenir el Alzheimer. Posee propiedades antioxidantes, antidiabéticas, ansiolíticas, antiinflamatorias, neuroprotectoras, digestivas y cardioprotectoras.

Es una fruta rica en pectina, un tipo de fibra soluble, que actúa disminuyendo la absorción de grasas que provienen de la alimentación, como el colesterol y los triglicéridos, que son responsables por el desarrollo de enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio, aterosclerosis y derrame cerebral.

Los polifenoles, presentes en la manzana, tienen acción antioxidante que protegen las células beta del páncreas del daño oxidativo, las cuales se encargan de la producción de la insulina, una hormona que mantiene el equilibrio de la glucosa en sangre, siendo importante para prevenir y tratar la diabetes. También tienen acción antioxidante y antiinflamatoria que reducen el daño a las células causado por los radicales libres, lo cual pueden prevenir diferentes tipos de cáncer, como de pulmón, de mama, y de colon.

La manzana contiene flavonoides, como la quercetina, que tienen acción antioxidante y antiinflamatoria, los cuales protegen las células del sistema nervioso central contra los radicales libres y evitan la inflamación del cerebro, mejorando la memoria y previniendo enfermedades, como la demencia y el Alzheimer.-

Todas las fotografías con Todos los derechos reservados por Jorge S. King© 2006-2023 Absténgase de utilizarlas


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miércoles, 25 de enero de 2023

Casa Rica

Durante el fin de semana le hicimos un par de visitas a la sucursal de Casa Rica de la avenida Molas López, en la ciudad de Asunción.

Un supermercado de primera que tiene una interesante historia que se inició con el arribo desde Alemania de Don Walter Lange (comerciante) y Benedikto Hiebl (panadero), a Asunción, Paraguay, en los años veinte.

Casa Rica
Foto de la serie: "Casa Rica", Jorge S. King ©Todos los derechos reservados


"Sus hijos se conocieron y se casaron en la ciudad de Asunción. Con el transcurrir de los años, la hija de Don Walter y nuera de Don Benedikto, la Sra. Hertha Lange de Hiebl, abrió en 1.989 su propio local de cocina alemana, ubicado en el entonces tranquilo barrio de Villa Morra. Desde ahí, deleitaba al público con recetas tradicionales como el apfelstrudel, milanesas, stollen y bretzels".
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"A modo de poder elaborar las recetas auténticamente alemanas, y lograr la calidad acostumbrada, comenzaron a importar desde el país europeo ingredientes especiales que necesitaban como materia prima".

"Con el tiempo, Hertha decidió hacer crecer su negocio, y respondiendo al entusiasmo del público con esta oferta diferenciada, fue ampliando su variedad de productos, importándolos primero de Europa, y luego del resto del mundo".

"Con los años, Casa Rica fue creciendo hasta contar con una de las bodegas más completas del Paraguay, un bazar exclusivo, las mejores selecciones productos y delikatessen" (Casa Rica).

Casi desde siempre nuestra familias fueron clientes de Casa Rica, es un lugar de nuestras preferencias.

El último fin de semana fuimos primero a comprar frutas y verduras para las clásicas hamburguesas de pollo de los sábados, y luego el domingo a almorzar en familia.

viernes, 13 de enero de 2023

Helado de mango

El jueves por la tarde fuimos a realizar algunas compritas al Shopping del Sol, y de salida nos tomamos un riquísimo helado de mango. Un producto de primera que se importa desde India.

Helado de mango
Foto: "Helado de mango", de Jorge S. King ©Todos los derechos reservados

La heladería, un coqueto lugar, es una sucursal de la marca "Häagen Dazs", es una marca de helados americana, fundada por Reuben y Rose Mattus en Brooklyn, Nueva York en 1961. Localmente representada por Cremasun S.A., una empresa del Grupo Pappalardo.

Cremasun S.A. fue fundada en el año 2005 como representante de helados FREDDO, contaba con locales en el Shopping del Sol, Shopping Mariscal, Paseo Carmelitas, y en la temporada de verano habilitaba el local en San Bernardino (Cremasun dejó de representar la Heladería en 2014).

Desde mi última visita en enero de 2020, el Shopping del Sol se ha extendido en tamaño fiel a su diseño original pero con interesantes incorporaciones de muy buen gusto. La lista de empresas y negocios incluyen marcas internacionales de primer nivel.

Shopping del Sol
Foto: "Shopping del Sol", de Jorge S. King ©Todos los derechos reservados

Todas las fotografías con Todos los derechos reservados por Jorge S. King© 2006-2023 Absténgase de utilizarlas


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lunes, 9 de enero de 2023

Risoto especial

Servido en un punto muy zen, cremoso con una salsa clarita, entre los ingredientes agregados al arroz, trozos de pera y pasas de uva. Una exquisitez que disfruté en el almuerzo dominguero en el departamento de mi sobrina.

Risoto especial
Foto: "Risoto especial", de Jorge S. King ©Todos los derechos reservados

Aunque todos lo regaron con un vino blanco, lo acompañé de un gin tonic al que le agregaron un saquito de hiervas varias que le da ese tono rosado y un gusto también especial.

Fue un almuerzo que se lo puede considerar como memorable, gracias a Tata Dios. Lo pasé excelentemente.

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