Manzana

La manzana es una fruta rica en compuestos bioactivos con propiedades antioxidantes, fibrosas y antiinflamatorias que benefician nuestra salud. Incorporar una de estas delicias en nuestra dieta, como un tentempié pasada la media mañana, hace muy bien.

Foto: "Manzana", de Jorge S. King ©Todos los derechos reservados

Se ha señalado que entre los múltiples beneficios que aportan las manzanas están prevenir la diabetes, cuidar la salud del corazón, favorecer la pérdida de peso, mejorar el funcionamiento del intestino, retardar el envejecimiento prematuro y prevenir el Alzheimer. Posee propiedades antioxidantes, antidiabéticas, ansiolíticas, antiinflamatorias, neuroprotectoras, digestivas y cardioprotectoras.

Es una fruta rica en pectina, un tipo de fibra soluble, que actúa disminuyendo la absorción de grasas que provienen de la alimentación, como el colesterol y los triglicéridos, que son responsables por el desarrollo de enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio, aterosclerosis y derrame cerebral.

Los polifenoles, presentes en la manzana, tienen acción antioxidante que protegen las células beta del páncreas del daño oxidativo, las cuales se encargan de la producción de la insulina, una hormona que mantiene el equilibrio de la glucosa en sangre, siendo importante para prevenir y tratar la diabetes. También tienen acción antioxidante y antiinflamatoria que reducen el daño a las células causado por los radicales libres, lo cual pueden prevenir diferentes tipos de cáncer, como de pulmón, de mama, y de colon.

La manzana contiene flavonoides, como la quercetina, que tienen acción antioxidante y antiinflamatoria, los cuales protegen las células del sistema nervioso central contra los radicales libres y evitan la inflamación del cerebro, mejorando la memoria y previniendo enfermedades, como la demencia y el Alzheimer.-

Todas las fotografías con Todos los derechos reservados por Jorge S. King© 2006-2023 Absténgase de utilizarlas

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Inician en China juicio por el caso del vuelo MH370

Como se sabe, el 8 de marzo de 2014 desapareció el Vuelo MH370 de Malaysia Airlines, realizado por un Boeing 777-200ER, modelo 2H6ER, matrícula 9M-MRO, nº de construcción 28420, nº de línea 404, con 227 pasajeros (incluidos dos bebés) y 12 tripulantes.

9M-MRO, la aeronave desaparecida, fotografiada en el aeropuerto Charles de Gaulle en 2011.
Foto de Laurent ERRERA de L'Union, France. Visto en Wikipedia. (CC)Algunos derechos reservados

Por éstos días se informó que está previsto que el caso de la desaparición del vuelo MH370 de Malaysia Airlines pase a los tribunales de Pekín este lunes 27 de noviembre de 2023, según informaron medios de comunicación de China.

Un tribunal en Beijing admitió las demandas presentadas por más de 40 familias. El juicio comenzó este lunes y finalizará 6 de diciembre.

El juicio comenzará en el Tribunal Popular del Distrito de Chaoyang, en la capital china, donde las familias de los pasajeros se enfrentarán a cinco acusados, la aerolínea Malaysia Airlines, el fabricante de aviones Boeing, el fabricante de motores Rolls Royce y el grupo asegurador Allianz, se espera que le juicio termine el 6 de diciembre.

Calidad de fotógrafo

Su trabajo asombra, se trata de Anthony Ryan Schmidt, un joven de 15 años en el espectro del autismo con un talento increíble para la fotografía de coches en miniatura. Todos los autos son de juguete, en miniatura, que él instala y fotografía en el ángulo correcto para que parezcan de tamaño natural. Sus sorprendentes fotografías transportan al observador a otra época y lugar.

Visto en YouTube

El vídeo es un detrás de escena completo de las fotos del Calendario 2024 de Anthony. Sus calendarios están disponibles en AnthonyRyanSchmidt.com

Hay algunas fotos especiales en el calendario de este año, como de costumbre tiene algunos lugares locales que quizás reconozcas, pero este verano el presidente de General Motors lo llevó en avión a Detroit. ¡Tuvo la oportunidad de conocerlo y recorrer el centro de diseño con el vicepresidente de diseño global! Algunas de las fotografías que verá en el calendario son de sitios históricos de Motor City, como el Ford Modelo T frente a la planta de Piquette, donde realmente construyeron los primeros Modelo T. ¡Sí amigos, eso es una miniatura! La foto del Studebaker Avanti está delante de la antigua mansión Studebaker en South Bend Indiana.

Foto "Winter Sunset", vista en AnthonyRyanSchmidt.com

En website de Anthony se exponen, a la venta, las sorprendentes vistas de su obra. Ciertamente inspiradoras para cualquier fotógrafo por su técnica y dedicación a los detalles.-

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A 60 años de un suceso inolvidable, el asesinato de John F. Kennedy

El presidente Kennedy recibió varios impactos de bala en la calle Elm de Dallas (Texas) mientras viajaba en un Ford Lincoln Continental Convertible, a las 12:30 p. m. el 22 de noviembre de 1963, durante su gira política por el estado de Texas. Fue declarado muerto media hora más tarde.

Era muy niño, sin embargo aún recuerdo el impacto que produjo la noticia en mi casa. Fue un hecho que conmocionó al Mundo en ese momento, y para muchos es un día que no se olvidará jamás. Kennedy inspiró a los Estados Unidos y al Mundo a ser una sociedad más libre y justa.

"Lee Harvey Oswald fue arrestado y acusado del homicidio, pero fue asesinado dos días después por Jack Ruby, por lo que no pudieron someterlo a juicio. La Comisión Warren concluyó que Oswald había actuado solo en el asesinato. Sin embargo, el Comité Selecto de la Cámara sobre Asesinatos estimó en 1979 que pudo existir una conspiración en torno al asesinato. El tema ha sido muy debatido y existen múltiples teorías sobre el magnicidio" (Wikipedia).

Foto de Walt Cisco / Dallas Morning News. Vista en Wikipedia

"Muchas de estas teorías proponen una conspiración, que envolvería a organizaciones tales como el Sistema de Reserva Federal, la Agencia Central de Inteligencia (CIA), la KGB, la Mafia, al director de la Oficina Federal de Investigación (FBI) J. Edgar Hoover, al Vice-presidente Lyndon B. Johnson y Richard Nixon incluyendo intereses del ejército y del gobierno de los Estados Unidos así como también la organización masónica" (Wikipedia).

"De acuerdo con las últimas investigaciones realizadas por el periodista David Talbot, Allen Dulles sería el autor intelectual del asesinato del presidente Kennedy, quien dos años antes, en 1961, le había destituido del cargo de director de la CIA por el fracaso del plan desarrollado por Dwight Eisenhower para invadir Cuba, la «Operación Bahía de Cochinos»" (Wikipedia).

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El período de gracia para Milei podría ser corto

Hay quienes opinan que el "changüí", ese período de gracia que le da la sociedad al nuevo gobernante, podría ser breve.

En una interesante nota del diario ingles "The Guardian", analizan el plan de dolarización de Mileí para Argentina.

"Nicolás Saldías, analista latinoamericano senior de la Economist Intelligence Unit, una división de investigación y análisis del Economist Group, dijo que muchas de las reformas propuestas por Milei serían impopulares, especialmente entre los argentinos de bajos ingresos, y probablemente desencadenarían malestar social en el los poderosos sindicatos y movimientos sociales del país. “Como resultado, es probable que la política esté muy polarizada y divisiva en los próximos meses, lo que probablemente resultará en un breve período de luna de miel para Milei”."

Nota de la referencia: Does Javier Milei’s dollarisation plan for Argentina make any economic sense?. Por Larry Elliott, Economics editor, The Guardian. 20/11/2023.-

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Vivimos en un Mundo por demás caliente

Visto en Infobae

Qué dice el informe que alerta sobre el aumento de la temperatura del planeta superior a los 3 ºC

"A casi una semana de la Cumbre de Cambio Climático en Dubai, advirtieron que las políticas actuales de reducción de emisiones de carbono son insuficientes. Urgencias, acciones decisivas y efectivas contra el calentamiento global". Por Laura Rocha, para Infobae.

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El futuro no está escrito, nosotros creamos nuestro propio destino

La afirmación que el futuro no está escrito y que nosotros creamos nuestro propio destino es una afirmación poderosa que tiene implicaciones profundas para la forma en que vivimos nuestras vidas. Si es cierto que tenemos el poder de crear nuestro propio destino, entonces significa que somos responsables de nuestras propias acciones y que tenemos el poder de cambiar nuestras vidas para mejor.

Visto en Pinterest

Hay muchas pruebas que apoyan la afirmación de que tenemos el poder de crear nuestro propio destino. Por ejemplo, hay muchas historias de personas que han superado circunstancias difíciles para lograr grandes cosas. Estas historias nos muestran que, incluso cuando las cosas parecen estar en nuestra contra, todavía tenemos la capacidad de tomar el control de nuestras vidas y crear el futuro que queremos.

Por supuesto, no siempre es fácil crear nuestro propio destino. A veces, nos enfrentamos a obstáculos que parecen imposibles de superar. Pero incluso en estos casos, todavía tenemos la capacidad de elegir cómo responder a estos obstáculos. Podemos elegir rendirnos o podemos elegir seguir luchando por nuestros sueños.

En última instancia, la elección de crear nuestro propio destino es una elección personal. Cada uno de nosotros debe decidir si cree que tiene el poder de controlar su propio destino. Pero si elegimos creerlo, entonces tenemos el potencial de crear una vida llena de felicidad, satisfacción y realización.